1분 동안 심장이 수축하는 횟수를 보면 우리가 얼마나 건강한지 알 수 있습니다. 예를 들어, 빠른 심장 박동은 신경계와 면역에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 사람의 맥박이 떨어지면 두개 내압 증가, 저체온증 또는 중독의 증상 일 수 있습니다. 많은 의사들은 휴식을 취할 때 건강한 사람의 심장이 분당 60-80회 뛰는 것으로 믿습니다. 그러나 미국 과학자들이 수행한 연구 결과에 따르면 이 모든 시간 동안 의사는 심각한 실수를 저지를 수 있으며 환자의 심각한 질병 발병 징후를 알아차리지 못할 수 있습니다.
미국 과학자들의 새로운 발견은 과학 저널 PLOS ONE에 기록되었습니다. 과학 연구의 일환으로 연구원들은 최소 92,000명의 심박수에 대한 데이터를 연구했습니다. 그들 모두는 평균 나이 약 46세에 뭉쳤으며 일년 내내 심장 박동수를 추적하기 위해 팔찌를 착용했습니다. "정상적인" 심박수는 사람마다 다를 수 있습니다. 한 사람의 경우 분당 60회가 표준이라면 그러한 심박수는 심혈관 질환 발병의 신호가 될 수 있습니다.
증가된 심박수를 빈맥이라고 하고 감소된 심박수를 서맥이라고 합니다.
사람의 심장은 분당 몇 번이나 뛰나요?
연구에 참여한 92,000명의 참가자의 데이터를 연구하는 과정에서 인간의 심장 박동수는 분당 40~109회 변동하는 것으로 나타났습니다. 과학자들은 사람들의 심박수 범위가 매우 넓다는 사실에 크게 놀랐습니다. 추가 작업 과정에서 남성의 심장은 분당 50~80회, 여성의 심장은 분당 53~82회를 만드는 것으로 나타났습니다.
과학자들에 따르면 나이, 체중, 과도한 음주 및 흡연과 같은 나쁜 습관의 존재와 같은 요인이 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 때때로 사람들은 뇌졸중 빈도의 극적인 변화를 경험하며, 이는 특히 여성에게 해당됩니다. 과학자들에 따르면 이것은 매달 발생하는 호르몬 변화 때문입니다. 또한, 심장 박동수의 변화는 연중 다른 계절에 나타났습니다. 예를 들어, 1월에 사람들의 심장은 6월보다 더 빨리 뛰고 있습니다.
각 사람은 자신의 심박수 "기준"을 가질 수 있습니다.
궁극적으로 과학자들은 "정상적인 심장 박동"과 같은 것이 전혀 존재하지 않을 수 있다고 결론지었습니다. 주치의가 환자의 심박수가 분당 70회인 것을 보고 건강하다고 하면 큰 착각을 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 위에서 언급했듯이 어떤 사람들에게는 분당 60-80회가 실제로 정상적인 심장 박동의 지표일 수 있지만 다른 사람들은 신체의 특성으로 인해 더 강한 심박수가 필요할 수 있습니다.